Svart på vitt

Nu har jag precis kommit hem från ett grymt pass på gymmet (powerstep)!
När jag gick in i lokalen var bara instruktören där, sedan anslöt sig en tjej till.
Det blev bara vi två och intruktören.
Lite lyx sådär att få lite personlig träning!
Hon körde stenhårt med oss i 55 minuter.
Någon undrade hur jag hinner träna så mycket som jag gör med tre barn.
Det är inte så komplicerat.
I början ville jag helst träna så mycket dagtid som möjligt, men jag har ju tyvärr ingen möjlighet till det eftersom jag har en liten kille här hemma.
Jag går och tränar så fort min man har kommit hem och det har visat sig vara mycket bättre för mig att träna kvällstid.
Jag har haft mycket problem med min sömn, men träning på kvällstid gör att jag är utmattad på ett helt annat sätt och kan somna lättare.